Es könnte alles schlimmer sein

Wo immer das Glück sich aufhält, hoffe, ebenfalls dort zu sein. Wo immer jemand freundlich lächelt, hoffe, dass sein Lächeln dir gilt. Wo immer die Sonne aus den Wolken hervorbricht, hoffe, dass sie besonders für dich scheint. Damit jeder Tag deines Lebens so hell wie nur möglich sei.

Irischer Segenswunsch

Ich will ehrlich sein, ich habe meinen Blog etwas vernachlässigt. Es war mal wieder viel los. Eigentlich hat es schon im Oktober 2024 angefangen. Probleme mit meinen Zähnen. Am Anfang war ich drei mal die Woche beim Zahnarzt zum Ausspülen. Ich hatte Bakterien an einem Implantat. Im November eine kleine Operation, dazu die erste Antibiotikaeinnahme. Das brachte keine wirkliche Besserung, also wieder zum spülen. Dann im März letzten Jahres nahm ich eine Woche lang jeden Tag zwei starke verschiedene Antibiotika und das hat dann geholfen. Seitdem ist es in Ordnung. Hoffe, das bleibt auch so.

Im Mai dann, wurden meine Rückenschmerzen schlimmer und ich war beim Orthopäden. Nach Röntgen meines Rückens stellte er fest, dass ich im oberen Rückenbereich Wirbelsäulenathrose habe. Nicht gut. Zur Schmerzlinderung bekam ich einmal die Woche eine Spritze. Eine Dreierkombination unter anderem mit Kortison. Das ganze dann sechs Wochen lang. Die Spritzen haben sehr gut geholfen. Allerdings bekam ich zur selben Zeit starke Schweißausbrüche. Ich dachte, das wäre ein hormonelles Problem. Das war es aber nicht. Dann auf einmal ließen die Schweißausbrüche nach und so wie sie gekommen waren, sind sie auch wieder verschwunden. Nach vier Wochen bekam ich nochmal eine Auffrischungsspritze für den Rücken. Als ich dann am Abend auf dem Sofa saß, kamen die Schweißausbrüche wieder. Na so was!! Ich habe mich an den Laptop gesetzt und gegoogelt ob das von den Spritzen sein kann. Drei Wirkstoffe waren es und beim Kortison bin ich dann fündig geworden. In seltenen Fällen kann es zu schweren Schweißausbrüchen kommen. Ich habe den Arzt gefragt, ob so etwas sein kann. Er meinte, es ist nicht auszuschließen, aber nur in ganz, ganz seltenen Fällen. Na dann bin ich wohl so ein seltener Fall. Da ich aber auch seit meiner Kindheit Schmerzen im Lendenwirbelbereich habe, hat der Arzt mir Akupunktur empfohlen. Ich habe 15 Behandlungen bekommen. Leider hat es nicht geholfen. Danach habe ich mit Physiotherapie und Krankengymnastik angefangen. Die Termine liefen dann bis kurz vor Weihnachten. Mein Rücken ist für den Moment besser geworden. Aber es wird nie wieder zurückgehen.

Dann fiel mir im Sommer auf, wenn meine Hände kalt wurden fingen sie an zu jucken und ich bekam Pusteln auf der Haut. Komisch, dachte ich, aber es wird schon wieder verschwinden. Nun im Sommer war es nur, wenn ich mit kaltem Wasser in Berührung kam. Dann kam die kalte Jahreszeit und es wurde schlimmer. Sobald ich draußen war wurden meine Hände und auch meine Oberschenkel rot, hatte Pusteln und es juckte stark. Also ging ich im Dezember zu einem Hautarzt in unserer Nähe. Er meinte, ich habe wohl eine Kälteallergie. Ich hatte noch andere Symptome und er sagte, dass ich vielleicht ein Problem mit meinem Histamin haben könnte. Er nahm mir Blut ab und verschrieb mir Antihistaminika und im neuen Jahr sollte ich für die Ergebnisse wiederkommen. Er sagte er mache einen Histamintest. Ich habe mich dann informiert, was eine Histaminintoleranz bedeutet. Ist nicht gut. Bei meinem Termin stellte sich heraus, dass er nur einen allgemeinen Allergietest gemacht hat. Da kam allerdings nichts neues raus und eine Kälteallergie kann man nicht über das Blut feststellen. Ich fragte ihn, was ich den jetzt machen kann. Er meinte, ich sollte in eine wärmere Gegend ziehen. Ich fragte ihn, wenn ich Probleme mit meinem Histamin habe, was ich tun soll. Auf meine Angst, das es schlimmer werden könnte sagte er, wenn sie merken, das sie einen Apfel nicht vertragen, was machen sie dann? Dann essen sie eben keinen Apfel. Ich war etwas irritiert, eigentlich war ich sehr irritiert. Dachte dann aber, was bist du den für ein Arzt und bin gegangen. Ich hätte natürlich auch noch etwas gegen seine blöden Kommentare sagen können, aber ich dachte was soll es, geh zu einem anderen Arzt.

Das ließ mir alles keine Ruhe und bin dann zu meinem früheren Arzt nach Düsseldorf gegangen. Er bestätigte die Diagnose. Da ich aber auch noch andere Symptome habe, hat er mir empfohlen in die Uni nach Düsseldorf zu gehen und alles mal genauer untersuchen zu lassen. Da habe ich jetzt einen Termin im März. Irgendwie war ich gefühlt letztes Jahr jeden Tag beim Arzt oder in einer Behandlung.

Im Moment kann ich mich nur sehr kurz draußen aufhalten und total geschützt vor der Kälte, denn ein paar Minuten reichen schon aus. Und wenn ich mich doch für längere Zeit draußen aufhalte, nehme ich Tabletten ein. Daher hoffe ich, das es ganz schnell wärmer wird.

So ist das letzte Jahr nun mit vielen Terminen vergangen und ich hoffe, das neue Jahr wird besser. Aber manchmal ist es einfach so und es könnte alles noch viel schlimmer sein.

Kaffeeduft zieht durchs Haus

Da schien die Sonne ins Wohnzimmer

Ich liebe den Duft von Kaffee. Wenn man morgens aufsteht und der erste Kaffeeduft zieht durch das Haus. Das macht doch ein wohliges Gefühl und weckt Erinnerungen. Warum lieben wir Kaffee? Ist es der Geschmack, der Duft. Ist es ein Gefühl der Geborgenheit.

Das war in Carolinensiel

Sagen wir nicht, sollen wir einen Kaffee trinken gehen oder ich lade dich zum Kaffee ein. In ein Café gehen, bei Kaffee und Kuchen einen schönen Nachmittag verbringen. Kommen Freunde am Nachmittag zu Besuch, ist die erste Frage möchtet ihr einen Kaffee? Kaffee verbindet.

Cappuccino beim Feuer vor ein paar Tagen.

Ich habe in meinem letzten Beitrag geschrieben, dass ich seit einem Jahr keinen Kaffee mehr vertrage. Eigentlich ist es schon zwei Jahre her.

Mokka im Sommer im Garten

Ich mag den Geschmack und den Geruch von frischem Kaffee. Ich trinke gerne Kaffee. Allerdings war es bei mir nie so, das ich Kaffee brauchte um morgens wach zu werden. Wenn ich die Augen aufmache bin ich munter. Das war schon immer so. Ich gehöre wohl zu den Menschen, die dir schon Morgens den Kopf voll labern. Ich war aber auch nie jemand, der viel Kaffee am Tag getrunken hat. Vielleicht so vier Tassen Kaffee am Tag. Ich habe aber auch nicht die Leute verstanden, die sagten, ich brauche unbedingt eine Tasse Kaffee, damit ich wieder fit werde. So eine Wirkung hatte Kaffee bei mir nie.

Vor ein paar Tagen im Wintergarten

Vor zwei Jahren merkte ich dann, das der Kaffee etwas mit mir machte. Wir haben uns nämlich einen Kaffeevollautomaten gekauft. Wie toll war das denn!! Die ersten Tage haben wir viel Kaffee getrunken. Cappuccino, Milchkaffee, Latte Macchiato, na ja alles ausprobiert, was die Maschine so konnte. So kamen schon mal einige viele Tassen Kaffee am Tag zusammen. Der schmeckt aber auch so richtig gut. So nach ein paar Tagen merkte ich, das ich immer müder wurde. Ich bekam Kopfschmerzen und Schwindel. Ich fing an meinen Blutdruck zu messen und der wurde von Tag zu Tag immer niedriger. Da machte ich mir Gedanken, woher kommt das so plötzlich. Den ich habe immer einen guten Blutdruck. Da kommt man ins Grübeln und überlegt was läuft anders als sonst. Das einzige was anders war, war der Kaffeekonsum. Bevor wir den Kaffeeautomaten hatten, haben wir noch richtigen Filterkaffee zubereitet. Und wir hatten so eine kleine Maschine für Kaffeepads.

Das war in Straßburg. Kaffee und Eclairs

Gut, dachte ich, das einzige was anders läuft, ich trinke mehr Kaffee als sonst. Also habe ich ganz auf Kaffee verzichtet. Nach ein paar Tagen ging es mir wieder besser, mein Blutdruck war wieder normal. Hieß das jetzt für mich keinen Kaffee mehr trinken. Also dann habe ich es nochmal ausprobiert. Aber es ging wieder von vorne los. Ok dachte ich, versuche es mit koffeinfreiem Kaffee. Den habe ich dann gut vertragen. Ich habe immer zwischendurch versucht Kaffee mit Koffein zu trinken. Aber ich merkte, der bekommt mir nicht mehr. Heute ist es so, wenn wir unterwegs sind trinke ich immer mal wieder einen koffeinhaltigen Kaffee . Meistens dann morgens eine Tasse zum Frühstück. Es gibt tatsächlich wenig Restaurants oder Cafés die koffeinfreien Kaffee anbieten.

Irgendwo in Spanien

Dann ging die Suche nach guten koffeinfreiem Kaffee los. Wir haben jetzt den richtigen gefunden. Hat ein bisschen gedauert. Einige Kaffees wurden ausprobiert. Er schmeckt sehr aromatisch, na ja er ist einfach lecker. Ein Unterschied zu koffeinhaltigem Kaffee ist nicht festzustellen.

Hier waren wir in Österreich im Alpachtal

Aber warum kann ich keinen Kaffee mehr vertragen? Ich habe erstmal gegoogelt, ob so was sein kann. Es gibt Menschen mit einer Kaffeeunverträglichkeit. Die haben aber meistens Herzrasen, Übelkeit, Bauchschmerzen und Sodbrennen. Es gibt auch Berichte, die sagen, Kaffee senkt den Blutdruck. Warum bei mir der Blutdruck so niedrig wird nach dem ich Kaffee trinke, so richtig habe ich es noch nicht herausgefunden. Mit dieser Alternative komme ich gut zurecht, denn ich muss nicht auf den leckeren Kaffeegeschmack verzichten.

In Rüdesheim war es total retro. Hier gab es draußen nur Kännchen.

Vielleicht kennt ja einer von Euch auch dieses Problem. Wäre doch schön wenn wir unsere Erfahrungen austauschen könnten. Ich wünsche Euch noch einen fantastischen Dienstag.